自分に優しく

自分の家に不満がある人は残念ながら幸せが遠くなります。人が変わるのは時間がかかりますが、家は変えられます。そのためには、自分を知ることが大事です。

• 子どものころどんな家に住んでいましたか？
• どんなところで遊びましたか？
• 誰といましたか？どんな匂いがしていましたか？

今までたくさん頑張ってきたのに何だか幸せを感じにくい、他人が羨ましい、家に帰りたくない、家に帰っても落ち着かない。

これらの悩みの原因の多くが、実は「部屋」にあったのです。

自分に優しくなるために
まずは自分らしくいられる空間を
整えましょう。